别以为烧菜用油只是烹饪的配角，什么菜配什么油，如何才能吃出营养、吃出健康可是大有讲究。
冬令滋补糯香炖乳鸽（美食类型：滋补类）
材 料：乳鸽1只、花旗参干片5克、糯米100克、新疆红花丝5克、高汤(肉骨汤)900毫升、“瑞芙”红花籽油10亳升（约一汤勺）
制作过程： 1、取新疆红花丝5克，热水泡10分钟，出味成红花汁备用
2、将糯米洗净，加水蒸15分钟后，酿入乳鸽肚内置于锅中
3、锅内再加上汤、花旗参干片、姜片、红花籽油，大火煮至 汤开收小火，再炖90分钟至鸽软汤浓即可
本道菜式中的红花籽油蕴含丰富的亚油酸和天然维生素E，尤其含量高达82%的亚油酸，有清除动脉管壁沉淀物、降低胆固醇等功能，它对有心血管疾病隐忧的人群有一定滋养作用。同时乳鸽肉性温润，具滋补健脾功效.在冬季时令为加强进补效果，特加入花旗参干片和红花汁液，而填入的糯米在炖制过程中吸入乳鸽及高汤精华，粒粒鲜糯。清淡的红花籽油不但使乳鸽润上淡淡的光泽，还能慢慢炖出乳鸽本身的香味。
注:新疆红花丝本公司亦有销售。
三色蔬菜沙拉(美食类型：蔬菜类)
材 料：红番茄，香蕉，黄瓜，生菜叶,“瑞芙”有机冷榨亚麻籽油10毫升（约一汤勺），蔬菜沙拉酱适量 制作过程：
1、番茄、生菜叶洗净，香蕉剥皮、黄瓜切段装盘，以生菜叶托底，盘中加入蔬菜沙拉酱与水果拌匀
2、在冰箱中搁置30分钟，使味道渗透均匀，凉透后淋上亚麻籽油即可食用
本菜操作简单、方便实用，可以很好的补充人体所需的多种维生素、纤维素、微量矿物元素和融脂性的番茄红素及α-亚麻酸，具有抗疲劳、消除人体内氧自由基、改善人体酸碱平衡、益智补脑的功效